Kdy budu konečně šťastný?

Štěstí je definováno jako blaženost, vnitřní pocit radostného a více méně trvalého vyplnění. Korelace se štěstím Faktory, které se štěstím nekorelují, jsou: věk, pohlaví, rodičovství, inteligence, pohlednost, peníze (pokud jste nad hranicí chudoby). Mezi faktory, které mírně korelují se štěstím, patří: zdraví, sociální aktivita, spiritualita. Faktory, které se štěstím korelují silně, jsou: genetika, láska, vztahová a pracovní… Celý článek

Systémy a Algoritmizace

Všeobecná moudrost praví, že nejlepším způsobem, jak v životě dosáhnout toho, co chceme – ať už je to dostat se do lepší kondice, mít uklizeno nebo dodělat FIT – je stanovit si konkrétní cíle, kterých se snažíme dosáhnout. Po mnoho let jsem takto přistupoval i ke svému životu. Všechno bylo cílem, kterého bylo třeba dosáhnout. Stanovil jsem… Celý článek

1 % FITter

Snažíme se o to všichni: cvičíme, učíme se, pracujeme. Cest k lepšímu já je mnoho a je důležité si najít tu správnou.Cílem série článků 1 % FITter, které vyjdou v následujících měsících, je představit a předat vám nástroje, které budete moci využít při své cestě, ať už vás povede kudikoliv. Celý článek